|
Informations einiger Kampfkunstarten finden Sie hier (Klicken)
Neue Lehrgänge und anderes 2010
13. März Präventionslehrgang für Kinder & Jugendliche
16. April Mitgliederversammlung
24. April Familienangeltag
15. Mai SV-Lehrgang Asbach
29. Mai Großmeisterlehrgang in Windhagen (ab 8 Jahre)
05/06 Juni Nahkampflehrgang in Gussenstadt
17/24 Juli Sommerfreizeit auf der Ranch
Ende August Wander-und Grilltag
19. Sept. Kinder-und Jugendtag in Asbach
Mitte Oktober geplant Familientag Straußenfarm Remagen
04/05 Dez Großmeisterlehrgang bei Thomas Stein in Neuwied ab 8 Jahre
„Was immer Du tun kannst oder träumst es zu können, fang damit an.“ Goethe
„Lasse nie zu, dass du jemandem begegnest, der nicht nach der Begegnung mit dir glücklicher ist.“
Wir laden Sie gerne zu einem unseren nächsten Anfängerkurse ein: Kommen Sie zu einem Probetraining vorbei.
Laufend neue Selbstverteidigungs-Anfängerkurse, jederzeit zum Einsteigen. Bitte fragen Sie an.
Kinder-Anfängerkurs bis 14 Jahre von 17.00 bis 18.00 Uhr (Dienstags) und 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr (Donnerstags)
Bitte Trainingsanzug (Hose und Jacke) mitbringen
Abschlusstraining mit Urkunde.
Frauen und Mädchen und Erwachsene ab 15 Jahre von 19.00 Uhr bis 20.15 Uhr jeden Dienstag & Donnerstag
TAI CHI/ Qi Gong für Erwachsene
Mittwochs von 19.00 Uhr bis 20.15 Uhr
Trainingsbekleidung oder lockere Kleidung.
Das Gesundheitstraining ist für Körper, Geist und Seele gleichfalls zu empfehlen
Selbstverständlich steht es Ihnen auch frei, direkt dem Verein beizutreten. Sie erhalten dann von Anfang an den Mitgliedsausweis und die Ausbildungsunterlagen zur nächsten Gürtelprüfung.
Anmeldungen erhalten Sie in der Trainingshalle, oder fordern Sie diese an.
Wir würden uns freuen, Sie demnächst einmal zum Probetraining begrüßen zu dürfen.
Body Art Kurs
Dieser spezielle Kurs enthält alles Wichtige, um fit und gesund zu bleiben. Allgemeine Fitness, Bauch, Beine, Po, Ü bergewichtsreduzierung, Rückenstärkung, Verspannungen lösen, Muskelstärkung, Shiatsu, Entspannung, Koordination und Ausdauer.
Der Kurs besteht aus 12 Einheiten, die verlängert werden können.
Anmeldungen erhalten Sie in der Trainingshalle, oder fordern Sie diese an.
Wir würden uns freuen, Sie demnächst einmal zum Probetraining begrüßen zu dürfen.
|
