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Kelly H. Sach hatte seine ersten Erfahrungen im Kampfsport mit 12 Jahren, als er für ein Jahr ins Kara te reinschnupperte. Danach trainierte er 2 Jahre lang Judo bis zum 3. Kyu (Grüngurt). Dann trieb es ihn aufgrund einer Einladung zum ASV Ebingen in den Boxsport. Nach Einzug für vier Jahre zur Bundesmarine wurde er zur Bundeswehrsportschule nach Warendorf eingeladen. Nur knapp ein Jahr später nahm er an den CISM Militärweltmeisterschaften im Boxen in Griechenland teil, wo er im Mittelgewicht den 9. Platz belegte. 1979 wurde er bei den Landesmeisterschaften in Flensburg Norddeutscher Vizemeister im Mittelgewicht.
Erst im Alter von 44 Jahren und einer über 10 jährigen Auszeit in der Südsee kam er über seinen Sohn wieder mit Shotokan-Karate in Berührung.
Daneben widmet er sich dem ASD, wobei er den 4. DAN in Realistischer Selbstverteidigung, 1 DAN im Ju Jitsu inne hat. Ebenso die Instructor-Prüfung sowie die Übungsleiter-C-Lizenz-Breitensport beim Landessportbund. Im Shotokan Karate hat er ebenfalls den 2 DAN, den 1. DAN in Chin Na, Instructor in Krav Maga, sowie den 1.DAN im Hanbo-Jitsu.
 Derzeit trainiert er zum 1.DAN im Kyoshu Jitsu unter Leitung von Gerbahrd Lämmle.
Das T CK System (Tai Chi Kwon-Selbstverteidigungssystem) lernte K. Sach vor fast acht Jahren bei Sensei Ronny Thiem kennen. Seitdem hat ihn die Liebe und der Ehrgeiz für dieses All-Style-System nicht mehr losgelassen. Das Allstyle-Self-Defense System, bietet ebenso eine Auswahl an sehr wirkungsvollen, schnellen und effektiven Kampfsportarten, wie z.B. Karate, Judo, Hapkido, Ju Jutsu, ATK, Krav Maga, Aikido, Kyoshu und Chi Na. Als Mitglied im DAN-Gremium im BFAK (Bayrischer Fachverband für asiatische Kampfsportarten nimmt er regelmäßig an Lehrgängen beim Bundestrainer Siegfried Lory teil. Er vermittelt nun ebenfalls das System “Realistische Selbstverteidigung” im Dojo in Asbach, sowie an verschiedenen Schulen , in Firmen und Vereinen.
Kelly geht ganz in seiner Arbeit mit den Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen auf, und widmet sich nicht nur an den vielen Trainingsmittagen  und - Abenden dem Geschehen, sondern auch der aktiven Freizeit des Vereins.
Die Kelly´s nach Ihrer Prüfung zum 2. DAN Shotokan Karate mit Bundestrainer Siegfried Lory
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