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Am 26.1.2011 fand ein Frauenlehrgang “ Selbstbewusst und Selbstverteidigungsle hrgang - Mit mir nicht” im Felsenkeller in Altenkirchen statt.
30 Frauen und Mädchen, die ein freiwilliges soziales Jahr in verschiedensten Institutionen in Nordrhein Westfalen absolvieren, ließen sich auf das Abenteuer mit Kelly Sach und seinem Team ein.
Neben einem theoretischen Teil, wie man sich bei Übergriffen verhalten sollte und woher diese rührten, sowie einem Stimmtraining, mussten sich die Frauen danach mit Ihrer Partnerin auseinander setzen.
Die verschiedensten Abwehr-Techniken bei Angriffen wurden eingeübt und manche mussten schmerzhaft erlernt werden.
Den Teilnehmerinnen hatten dabei genauso Spaß wie der Trainer und gingen selbstbewusst und gestärkt aus dem Seminar.
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